Cursos
Desde 2010 enseñando y formando en mindfulness
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Desde 2010 enseñando y formando en mindfulness
Formato presencial y online en vivo
MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction)
MIP (Mindfulness Inter-Personal)
IM (Introducción a Mindfulness )
Programas a medida
Próximos Cursos
Mindfulness Interpersonal (MIP)
Para avanzar y profundizar en la comprensión y alivio del estrés interpersonal.
Del 17 de octubre al 12 de diciembre de 2024.
Online.
Introducción a Mindfulness (IM)
Una introducción a la práctica y la teoría de mindfulness en un formato accesible para cualquier persona que quiera iniciarse o refrescar lo que ya conoce.
Los miércoles 22 y 29 de enero y 5 de febrero de 2025
de 19:00 a 20:00h CEST. On-line.
Consciencia, Integración y Regulación Emocional (CIRE)
Una propuesta enfocada a ampliar la consciencia del ser humano desde la comprensión e integración de la dimensión indivisible cuerpo-mente-emoción-vinculación
Junio a Octubre de 2024. Presencial.
Programa de reducción de estrés basado en Mindfulness (MBSR)
El MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) es el programa de mindfulness con mayor evidencia científica. Sientas estrés o no, este curso puede ser para ti.
Septiembre a diciembre de 2024. Online.
MBSR Essentials
FORMACIÓN DEL PROFESORADO EN MBSR
Dirigido a profesionales de la salud, psicología, empresa, investigadores, educadores y otros perfiles que quieran comenzar su formación como profesores de MBSR.
Septiembre a diciembre de 2024. Online.
MBSR IPT
FORMACIÓN DEL PROFESORADO EN MBSR
Intensive Practice and Teaching. Permite una comprensión curricular profunda del MBSR además de entrenar las competencias necesarias para la práctica docente.
Octubre a diciembre de 2024. Online.
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